自我期待與夢想

非常幸運，在我孩子小時，我認識了兒童瑜伽，協會的兒童瑜伽課程讓我的寶貝成長，是很甜的過程，親子瑜伽也讓我看到父母和孩子交流的光，那樣笑容，非常珍貴，因為童年有限。

在幼兒園多年，深知所有的問題都來自於家庭，母親的從容或焦慮，和孩子的幸福感息息相關。

現在我是一位兒童瑜伽老師，瑜伽的世界非常多寶，非常多人生智慧，讓我有穩定的力量，在陪伴孩子的過程中，讓孩子感受到溫柔與愛，讓他們覺得很幸福，也在課程中得到放鬆、專注、與愛人的力量，因為我們會一起找到自已。當我們感到幸福時，我們才會愛。

有很多父母，在我分享的課程紀錄中收獲了，好好呼吸的養份，每一份回饋都讓感動，與繼續前進。

我期待自己，在分享瑜伽的路上，更多的大人和孩子，可以感受好好呼吸、好好在當下的力量，找到自己穩定的內核，學習愛自己、愛別人，一起創造更美好的每個當下。